夏天用水果入饡 可做岀清新口味 難得買到靚仔牛油果 當然要有好煮意 牛油果雞柳炒飯 牛油果 1個 雞柳 1條 蛋 1隻 BB甘荀 1條 洋蔥 2-3片 白飯 1份 油 少許 牛油果 雞柳 甘荀切粒 熱鑊 加油 前炒洋蔥及甘筍 雞肉炒至半熟 加飯 炒熱 加蛋汁 炒熟 最後加牛油果 熄火 輕拌 上碟完成✨ Tags: 10 comments 30 likes 8 shares Share this: 為媽媽－食．玩習作 About author not provided 三年抱兩- 率性人馬座全職媽媽 兼管家,心靈導師,家教,家廚,打雜,4年經驗 由乜都唔識,覺得孩子可以天生天養 到腳踏實地,邊學邊教和孩子一同成長 因為女兒偏食,努力學習烹調不同菜式 想佢食 10276 followers 9954 likes View all posts